Comportamento
21 de Setembro: Um Chamado à Inclusão – Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência
“Somos mais que números, somos vidas que clamam por respeito e igualdade”, destaca a influenciadora Thatá Poloniatto sobre os desafios e a urgência da inclusão.
Neste sábado, dia 21, o Brasil celebra o Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência, uma data que reforça a importância de políticas públicas que promovam a inclusão e assegurem direitos fundamentais às pessoas com deficiência. Instituída pela Lei nº 11.133/2005, o dia não apenas celebra conquistas, mas também reflete os desafios contínuos enfrentados por milhões de brasileiros que buscam igualdade de oportunidades e respeito.
Para a influenciadora digital Thatá Poloniatto, que convive com as consequências de uma deficiência desde o nascimento, este é um dia de conscientização e, sobretudo, de luta. “Tive complicações durante o parto. O médico estava me puxando e acabou quebrando minha clavícula, o que causou falta de oxigênio no cérebro e deixou sequelas”, relembra Thatá.
Essas complicações, segundo ela, trouxeram muitos obstáculos em várias esferas da vida. “A deficiência me afetou bastante na convivência com as pessoas. Foi muito difícil conseguir um bom emprego. As pessoas com deficiência não são valorizadas e muitas vezes são vistas como frágeis e inúteis, só sendo contratadas para cumprir cotas”, desabafa. Além disso, Thatá revela que na escola também enfrentou preconceito e falta de paciência dos professores. “Era bastante excluída, não conseguiam esperar eu terminar de copiar o que estava no quadro.”
A influenciadora também compartilha as dificuldades que enfrenta em atividades cotidianas, que para outros podem parecer simples. “Sair sozinha para comer, por exemplo, é sempre um desafio, pois minha coordenação motora faz com que eu deixe cair ou quebre algo. Às vezes, isso se torna constrangedor”, explica.
Uma vida de superação e conquista
Apesar dos desafios, Thatá encontrou no mundo digital uma forma de expressar suas lutas e conquistas, além de seu emprego formal como auxiliar administrativo. “Trabalhar nas redes sociais é uma grande conquista para mim. Sinto-me vista e valorizada como pessoa com deficiência”, orgulha-se.
Ainda assim, Thatá alerta que a inclusão está longe de ser plena. “Não acho que estamos totalmente inclusos na sociedade. Existe muito discurso e pouca prática. No ambiente de trabalho, por exemplo, parece que estamos ali apenas para preencher cotas. Os salários nem sempre são os mesmos, mesmo para quem realiza a mesma função”, denuncia.
Ela também critica o tratamento diferenciado dado às pessoas com deficiência. “As pessoas têm medo de se relacionar conosco, nos tratam como frágeis e infantis. Isso limita mais do que a própria deficiência. O que precisamos é de respeito às nossas diferenças e ao nosso tempo.”
Um chamado à ação
Neste Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência, as palavras de Thata são um lembrete poderoso de que a inclusão vai além de leis e políticas. Ela envolve uma mudança de atitude e de percepção. “Somos mais que números em cotas, somos vidas que clamam por respeito e igualdade. Não precisamos ser limitados, precisamos ser respeitados.”
Que o 21 de setembro seja mais do que uma data no calendário, mas um verdadeiro chamado à ação para uma sociedade que inclua e valorize todas as pessoas, independentemente de suas limitações.
Comportamento
A revolução silenciosa: como mulheres estão transformando seus estilos de vida com o apoio de influenciadoras como Patrícia Costa
Nos últimos anos, um movimento silencioso, porém poderoso, tem ganhado força entre as mulheres: a decisão consciente de mudar o estilo de vida em busca de mais saúde, autoestima e bem-estar integral. Essa transformação, impulsionada por um desejo profundo de se sentir melhor física e emocionalmente, encontrou nas redes sociais uma aliada poderosa. Influenciadoras digitais se tornaram guias, exemplos reais e acessíveis de que é possível, sim, virar a chave – com consistência, informação e inspiração diária.
Entre os nomes que mais se destacam nesse cenário está o de Patrícia Costa Santos, que hoje soma mais de 2,2 milhões de seguidores no Instagram. Seu conteúdo vai muito além de treinos ou receitas: ela compartilha sua própria trajetória de superação, mostrando de forma transparente os desafios e vitórias que enfrentou para conquistar um corpo saudável e, acima de tudo, uma vida equilibrada.
Patrícia não esconde que sua transformação exigiu esforço e disciplina. Ela enfatiza que não existe “milagre” — o que há é constância, escolhas conscientes e a coragem de recomeçar quantas vezes for necessário. Seu exemplo se tornou fonte de motivação para milhares de mulheres que se enxergam em sua história e passam a acreditar que também podem fazer diferente.
Mais do que estética, o que Patrícia promove é uma mudança de mentalidade. Ela fala com frequência sobre a importância da alimentação saudável, da atividade física regular, mas também da saúde emocional, que muitas vezes é negligenciada. Sua abordagem humana e empática tem sido fundamental para desconstruir ideias tóxicas de perfeição e abrir espaço para conversas reais sobre ansiedade, pressão estética, autoestima e a busca por equilíbrio.
O impacto disso tudo vai além da tela do celular: são mulheres que decidem acordar mais cedo para cuidar de si, que reavaliam seus hábitos alimentares, que trocam a autocrítica por palavras de incentivo e que, aos poucos, constroem uma nova relação com seus corpos e com suas rotinas.
Essa revolução diária e silenciosa tem mostrado que mudar é possível, sim — e mais do que isso, é necessário. E, graças a vozes como a de Patrícia Costa Santos, essa jornada tem se tornado mais leve, acolhedora e, sobretudo, transformadora.
Porque quando uma mulher decide cuidar de si, ela não está apenas mudando o próprio corpo — ela está, na verdade, mudando sua história.
Siga nas redes:
Beatriz Antunes é um nome que promete marcar o mundo da influência digital com autenticidade e coragem. Após sete anos nos Estados Unidos, onde viveu desafios que moldaram sua visão de mundo, a influenciadora capixaba agora equilibra sua vida entre Brasil e EUA, conciliando estudos e sua crescente presença digital.
Com um olhar sincero sobre a realidade, Beatriz aposta na leveza e na transparência como pilares de sua comunicação. Seu conteúdo terá foco em temas como autoestima, beleza, rotina e os bastidores de quem busca reconstruir sua trajetória do zero—incluindo os desafios de viver entre dois países.
“Quero atrair pessoas que se identifiquem com a vida real, sem filtros. A vida tem perrengues, altos e baixos, mas podemos encarar tudo com mais amor e coragem”, afirma Beatriz.
Seu planejamento estratégico prioriza o Instagram e o TikTok, plataformas onde o engajamento espontâneo é valorizado. A influenciadora deseja construir parcerias com marcas autênticas, especialmente do universo da beleza, e tem como sonho participar de uma campanha da Sephora Brasil, destacando histórias reais de mulheres.
Além de sua trajetória internacional, Beatriz carrega na essência o equilíbrio e a resiliência de sua origem capixaba, características que impulsionam sua busca por autenticidade e crescimento.
Com valores bem definidos—coragem, fé, verdade e leveza—Beatriz Antunes inicia sua jornada digital apostando na força do recomeço, na conexão genuína com seu público e na riqueza de transitar entre duas culturas para expandir seu conhecimento e inspiração.
Na próxima sexta-feira, 14 de junho, a moda infantil se une à solidariedade em um desfile beneficente promovido pela loja Art Kids, com apoio do Instituto Sow. O evento, que acontece às 18h na Arena Pantanal, convida o público a participar com a doação de 1 kg de alimento não perecível, que será destinado às famílias atendidas pelo projeto
Brasil, junho de 2025: Mais do que um desfile de moda, o evento que acontece no próximo 14 de junho, às 18h, na Arena Pantanal, será uma noite de esperança e inclusão para dezenas de crianças em situação de extrema vulnerabilidade social. Idealizada pela loja ArtKids, em parceria com o Instituto Sow, a ação terá entrada solidária de 1 kg de alimento não perecível, com toda a arrecadação destinada às famílias atendidas pelo Instituto — reconhecido pelo trabalho incansável no enfrentamento à fome e à desigualdade.
Vinte e cinco crianças do bairro Jardim Mato Grosso, em Várzea Grande, acompanhadas pelo Instituto, ganharão o look completo e subirão à passarela ao lado de outras 50 crianças da sociedade cuiabana. Para muitas delas, será o primeiro contato com esse tipo de experiência — um momento único capaz de fortalecer a autoestima e criar memórias positivas em meio a realidades tão duras.
“Nosso objetivo é levar esperança. Queremos que essas crianças saibam que elas importam, que são vistas, e que têm o direito de sonhar. A fome dói, mas a indiferença machuca ainda mais. Por isso, cada ação do Sow carrega não só doações, mas dignidade, afeto e presença”, afirma Sheila Zanchet, fundadora do Instituto.
O Instituto Sow, com sede no Centro-Oeste, tem ampliado seu impacto em várias regiões do país. Atua ao longo do ano em sete grandes frentes — incluindo campanhas como Páscoa Solidária, Mês das Mães, Arrecadação Escolar, entre outras — sempre com foco em acolhimento, cultura, educação emocional e combate à fome. O trabalho envolve desde a distribuição de cestas básicas até ações de desenvolvimento humano, em parceria com empresas e voluntários engajados.
Em Mato Grosso, estado com um dos maiores PIBs agroindustriais do país, os números revelam uma realidade dura: 37,4% das crianças de até 4 anos vivem em insegurança alimentar grave. O Instituto Sow atua justamente onde os dados ganham rostos e nomes — como os das crianças que estarão no desfile.
Uma delas, ao ser escolhida para participar do evento, enviou uma mensagem à professora: “Muito obrigado por essa chance, tá? Eu te amo muito. Obrigado por me inscrever no desfile da Arena Pantanal. Muito obrigado por tudo que a senhora fez.”
A frase, dita com simplicidade e gratidão, resume o impacto que um gesto pode ter na vida de uma criança.
Mais do que vestir, o objetivo é marcar memórias positivas e fortalecer a autoestima dessas crianças por meio da experiência. “Queremos que elas se sintam valorizadas, parte de algo bonito e especial. Nosso propósito é mostrar que somos todos iguais, independente da origem ou da condição social”, destaca Sheila.
A sociedade cuiabana está convidada a participar e contribuir. Cada alimento doado será destinado às famílias das crianças atendidas pelo Sow, que estão na fila de espera por auxílio. Porque quando a fome bate à porta, não dá para esperar.
SERVIÇO
📍 Desfile Solidário – Moda que Transforma
📆 Data: 14 de junho (sexta-feira)
⏰ Horário: 18h
📌 Local: Arena Pantanal – Cuiabá
🎟 Ingresso: 1 kg de alimento não perecível
🤝 Toda arrecadação será destinada ao Instituto SOW
Como apoiar o Instituto SOW:
Instituto Sow – CNPJ: 36.375.043/0001-07
💜 Chave Pix: (65)99618-0832
📍 Site oficial: www.institutosow.com.br
📲 Instagram: @institutosow