Esporte
Desafio Agora Vai 2025: Companhia Athletica aposta em iniciativa para promover saúde e bem-estar
Com a chegada de um novo ano, muitas pessoas renovam seus compromissos com a saúde e estabelecem metas para perder peso e adotar hábitos mais saudáveis. Especialistas apontam que mudanças de hábitos são mais sustentáveis quando realizadas em grupo. Segundo estudos, a prática de exercícios físicos em equipe tende a aumentar a adesão a programas de treinamento e reduzir a taxa de desistência.
Pensando nisso, a Companhia Athletica de São José dos Campos, academia mais completa do Vale do Paraíba, lança, a partir de março, a edição 2025 do Desafio Agora Vai, um programa interno voltado para seus alunos que busca incentivar a prática regular de exercícios físicos e promover mudanças no estilo de vida.
A ação envolve uma estrutura de acompanhamento com pesagem inicial e final, realizada entre os dias 10 e 14 de março e 8 e 11 de abril, respectivamente. O uso da bioimpedância permitirá um monitoramento detalhado da composição corporal dos participantes. Além disso, cada equipe terá o suporte de um professor ou personal trainer, que indicará treinos e estratégias adequadas para a perda de peso e melhoria do condicionamento físico.
Embora o desafio seja voltado para a saúde e bem-estar, há um fator competitivo envolvido. Os grupos que apresentarem melhores resultados serão premiados, e os participantes que mais reduzirem gordura corporal também receberão recompensas.
Ainda que seja uma ação interna da academia, o desafio reflete uma tendência crescente na busca por estratégias que combinem suporte profissional, tecnologia e o fator social como aliados na promoção da saúde. Para os participantes, além da possibilidade de conquistar resultados individuais, a experiência pode representar um primeiro passo para mudanças mais profundas e duradouras no cotidiano.
O encerramento do desafio e a premiação das equipes ocorrerão no dia 12 de abril. Mais informações:https://www.instagram.com/ciaathleticasjc/
Gisele Pavin, head de Nutrição, Saúde e Bem-Estar da Nestlé, dá dicas sobre como incluir o cacau na rotina de quem pratica esportes
Julho, 2025 – Muito além do sabor, o chocolate, especialmente aquele com maior teor de cacau, tem se mostrado um aliado da saúde e até da performance esportiva. Rico em compostos naturais, o cacau é uma fonte de fibras e combate radicais livres. Esses benefícios ganham vida na 34ª edição das Dez Milhas Garoto, maior evento esportivo do Espírito Santo, que acontece nos dias 27 e 28 de setembro em Vila Velha (ES).
Com provas para diversas idades, incluindo a tradicional corrida de 16,1 km entre Vitória e Vila Velha, além da Corrida Garotada e da Cachorrida, o evento tem se consolidado como uma verdadeira celebração, que une movimento e saudabilidade. “Quando falamos de uma jornada mais saudável, é importante lembrar que o prazer também tem seu lugar. O consumo equilibrado de chocolate com alto teor de cacau pode fazer parte da rotina de quem pratica esportes. O cacau é uma fonte natural de compostos bioativos que auxiliam na melhora da circulação e na recuperação pós-exercício”, explica Gisele Pavin, head de Nutrição, Saúde e Bem-Estar da Nestlé.
Para quem quer aproveitar esses benefícios, a dica é optar por chocolates com mais cacau, que oferecem maior concentração de antioxidantes e menos adição de açúcares. “O ideal é consumir chocolate com mais cacau, como o meio amargo, preferencialmente antes da atividade física, para ajudar no foco e na disposição, ou após o exercício, como parte da recuperação. Além disso, o cacau em pó pode ser incorporado em vitaminas, mingaus ou panquecas, sendo uma alternativa prática e saborosa para o dia a dia dos atletas amadores”, orienta e finaliza Gisele.
A expectativa da 34ª edição das Dez Milhas Garoto é repetir o sucesso de 2025, com mais de 16 mil participantes na prova principal, além de milhares de crianças e pets nas provas temáticas.
Sobre o evento – Criada em 1989 para comemorar os 60 anos da Chocolates Garoto, a corrida já faz parte do calendário esportivo nacional e vem crescendo em número de participantes e impacto local. Além de promover a saúde e o bem-estar, a Dez Milhas Garoto movimenta o turismo capixaba, atraindo mais milhares de pessoas de todos os estados do Brasil durante o fim de semana do evento.
A Corrida Garoto está entre as maiores do Brasil, sendo a maior corrida na modalidade 10 Milhas. A organização é da Yescom, com homologação da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) e da Federação Capixaba de Atletismo (Fecat).
Sobre a Nestlé
A Nestlé tem mais de 100 anos de atuação no Brasil e segue renovando seu compromisso com a sociedade, como força mobilizadora que contribui para levar nutrição e bem-estar para bilhões de pessoas, criar um ambiente de inclusão e oportunidade para milhares de brasileiros e ser o produtor de alimentos mais sustentável do país. A empresa emprega mais de 30 mil pessoas no Brasil e tem 16 unidades industriais em operação localizadas nos estados de São Paulo, Minas Gerais, Bahia, Pernambuco, Goiás, Rio Grande do Sul e Espírito Santo, além de 12 centros de distribuição e mais de 70 brokers (responsáveis por vendas, promoções, merchandising, armazenamento e distribuição).
Comprometida com boas práticas que vão do campo à mesa do consumidor, a companhia conta com milhares de produtores fornecedores participando de programas de qualidade nas cadeias de cacau, café e leite, que garantem uma produção sustentável e que trazem modernidade ao campo. Além disso, mantém iniciativas nas fábricas como minimizar a utilização de água e energia e reduzir as emissões, ações de reflorestamento e inovações contínuas em embalagens cada vez mais sustentáveis. A Nestlé Brasil está presente em 99% dos lares brasileiros.
Informações para Imprensa –
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Consultoria de Comunicação da Yescom:
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Marcelo Eduardo Braga – Mtb 18324 – F: 11 98266-6086 – mbragacom@mbragacom.com.br
Foto: Fotop / Garoto
Pentacampeã mundial conquistou o primeiro pódio em 2025 e recebeu homenagem por seus 30 anos no Circuito Mundial
Julho, 2025 – A pentacampeã mundial Neymara Carvalho encerrou a segunda etapa do Circuito Cearense de Bodyboarding como vice-campeã. Mais do que chegar à final e disputar o título, na praia de Taibinha, em São Gonçalo do Amarante, a capixaba deixou o Ceará levando na bagagem momentos de muita emoção, carinho e respeito pela sua trajetória. Neymara disputou a final neste domingo (6) com a cearense Rebecca Fontenele.
“Feliz com essa segunda colocação, meu primeiro pódio do ano. E também por poder contribuir com o Circuito Cearense, motivar com minha presença todas as meninas. Tem sido muito bom competir aqui porque é um alto nível e me ajuda e muito na preparação para os eventos que vêm a seguir. Lógico que fica aquele gostinho de querer a vitória, o que estou buscando este ano, seja no Cearense, seja no Circuito Mundial. Pronta para quando vier”, afirmou Neymara, patrocinada pela ArcelorMittal e apoiada pelo Instituto Neymara Carvalho, pela Secretaria de Estado do Espírito Santo e pela Prefeitura de Vila Velha – Programa Bolsa Atleta.
Neymara garantiu um lugar na final ao derrotar a cearense Patricia Setubal, também neste domingo. Na outra semifinal, entre as duas bodyboarders do Ceará, Rebecca venceu Dalete Mousinho.
“Quero parabenizar a Rebecca, que conheço há muitos anos e ver que está crescendo, se desenvolvendo e vencendo um campeonato como esse é muito emocionante para mim. Nem sempre é só pelo primeiro lugar. É sobre dividir emoções, com momentos de muito amor”, disse a pentacampeã mundial.
A capixaba está correndo as três etapas deste ano do Circuito Cearense. A primeira foi em fevereiro, na Praia do Futuro, em Fortaleza, terminando em quinto lugar. A terceira está programada para 5 a 7 de dezembro, na Ponte Metálica, na Praia de Iracema, também na capital cearense.
Homenagem – Neymara, 49 anos, foi homenageada pela Federação de Bodyboarding do Ceará por seus 30 anos no Circuito Mundial. “Uma linda homenagem, da Federação e de todos os atletas. Muito feliz e me sentindo muito amada e respeitada pela minha trajetória, meu legado. Isso me motiva a continuar e saber que estou no caminho certo”, completou a capixaba.
Nesta segunda etapa, Neymara esteve no Ceará acompanhada da filha, Luna Hardman, bicampeã mundial Pro Junior, que se recupera de cirurgia nos ombros e está afastada das competições nesse momento. Paralelamente às disputas, elas participaram juntas de várias ações no Ceará organizadas pela ArcelorMittal Pecém, como ambientais, junto às crianças e de visitas a instituições visando o empoderamento feminino.
Rede Social:
Instagram: @neymaracarvalho
@institutoneymaracarvalho
Foto: Divulgação
A tenista brasileira Luisa Stefani assegurou nesta segunda-feira (7) duas classificações importantes no Torneio de Wimbledon, em Londres (Inglaterra). A primeira delas foi em parceria com a húngara Timea Babos, após eliminarem a dupla favorita (cabeças de chave 7) formada pela australiana Ellen Perez com a ucraniana Lyudmyla Kichenok, com vitória por 2 sets a 0 (parciais de 7/5 e 6/4). Na sequência, Stefani avançou às semifinais das duplas mistas, jogando ao lado do britânico Joe Salisbury. Eles derrotaram a parceria do polonês Jan Zielinski com o taiwanês Su-Wei Hsieh, por 2 sets a 0, com parciais de 7/6 (9-7) e 6/3.
Stefani e Salisbury competirão por uma vaga na final nesta terça (8), a partir das 13h (horário de Brasília). Eles enfrentarão a dupla da chinesa Zhang Shuai com o salvadorenho Marcelo Arévalo. Na quarta (9), ao lado de Babos, a brasileira encara outra dupla favorita, formada pela tcheca Katerina Siniaková e a norte-americana Taylor Townsend (cabeça de chave 1).
Já a compatriota Beatriz Haddad Maia foi eliminada com derrota por WO nas oitava de final de duplas femininas, após a parceira Laura Siegemund (Alemanha) abandonar a disputa. Classificada às quartas de final da chave de simples, a tenista alemã de 37 anos decidiu priorizar o torneio individual: nesta terça (8), a partir das 9h30, ela medirá forças com a bielorrusa Aryna Sabalenka, número 1 do mundo.
A segunda-feira também foi de despedida da dupla do gaúcho Marcelo Demoliner com o o argentino Guido Andrezzi. Eles foram eliminados nas oitavas pelos britânicos Julian Cash (12º) e Llyod Glasspool (10º), após perderem por 2 sets a 0 (6/3 e 6/4).
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O gaúcho Rafael Matos e o mineiro Marcelo Melo encaram a dupla do australiano Rinky Hijikata com o holandês David Pel, a partir das 7h desta terça (8) por uma vaga nas semifinais – Divulgação/Wimbledon
Dupla Melo e Matos em quadra nesta terça (8)
A parceria do mineiro Marcelo Melo com o gaúcho Rafael Matos enfrentará a dupla do australiano Rinky Hijikata com o holandês David Pel, a partir das 7h desta terça (8) por uma vaga nas semifinais. No último domingo (6), a dupla 100% brasileira garantiram vaga nas quartas ao derrotarem austríaco Alexander Erler e o alemão Constantin Frantzen 2 sets a 1 (6/4, 3/6 e 7/5)