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Dicas para casais: como planejar o orçamento para a Black Friday 2023

A época é boa para aquelas comprinhas tão desejadas. Mas, para evitar surpresas no orçamento, é essencial ter um plano bem estruturado.
A Black Friday 2023 está chegando e é a oportunidade perfeita para fazer aquelas comprinhas tão desejadas. Com a proximidade da data, os consumidores já estão se preparando para arrematar produtos e serviços com preços abaixo do praticado pelo mercado. De acordo com uma pesquisa realizada pela MField, 75,6% dos ouvintes têm a intenção de comprar na Black Friday 2023.
Pensando nisso, os clientes também estão pesquisando com antecedência: 32,8% começam a comparar preços um mês antes do evento; 27% o fazem durante a semana da Black Friday; e 25,1% pesquisam em cima da hora.
De acordo com Ana Zucato, CEO da Noh, carteira digital compartilhada, os brasileiros aguardam a data para garantir itens que vão desde eletrodomésticos, eletrônicos, móveis até itens de decoração para a casa e compra de pacotes de viagens. “Eles aproveitam o momento para trocar a geladeira, fazer um upgrade no celular, mudar o sofá ou adquirir um pacote de viagens para as férias em família”, explica.
Para muitos brasileiros, aproveitar os preços atrativos da época é ainda mais vantajoso se dividido com o parceiro. “Cerca de 85% dos gastos de pessoas que moram juntas são compartilhados. Por isso é tão importante se planejar financeiramente para conseguir aproveitar as promoções sem comprometer o orçamento familiar”, aconselha.
Pensando nisso, a executiva listou abaixo algumas dicas para serem utilizadas no período. Confira:
- Estabeleçam metas claras: antes de se perderem nas tentações da Black Friday, sentem juntos e definam metas claras. Listem os itens que desejam adquirir, priorizando aqueles que, realmente, precisam. Isso ajudará a evitar compras impulsivas e manterá o foco nos objetivos financeiros do casal.
- Pesquisem bem antes de comprar: a antecipação é a chave para aproveitar as melhores ofertas. Pesquisem os preços dos produtos desejados com antecedência, comparem entre diferentes lojas e, se possível, aproveitem cupons de desconto. Assim, vocês garantem que estão fazendo as melhores escolhas financeiras durante a Black Friday.
- Fiquem de olho nas promoções online: compras virtuais são uma excelente maneira de evitar multidões e economizar tempo. Além disso, muitas lojas oferecem descontos exclusivos, tornando a experiência de compra ainda mais vantajosa.
- Evitem parcelamentos excessivos: embora parcelar seja uma opção tentadora, é importante não se deixar levar pelos parcelamentos excessivos. Analisem as condições de pagamento, evitem juros desnecessários e certifiquem-se de que as prestações cabem confortavelmente no orçamento mensal do casal.
Com essas dicas, o casal estará preparado para aproveitar a Black Friday de 2023 de maneira inteligente e responsável. “Planejem juntos, usem a tecnologia a seu favor e desfrutem das melhores ofertas sem comprometer as finanças”, finaliza Zucato.
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Daline Kennedy brilha em atrações de rádio e televisão no litoral paulista

Executiva de Sertãozinho, radicada há muitos anos nos Estados Unidos, compartilha experiências sobre educação e amplia notoriedade em cenário internacional
Durante visita recente ao Brasil, Daline Kennedy esteve no “Balanço Geral“, da Record TV Litoral e Vale, em conversa conduzida por Alexandre Furtado. No encontro, falou acerca do projeto “Renascer“, voltado à educação financeira feminina.
A empresária, natural do interior paulista e atualmente estabelecida em Pensacola, na Flórida, também participou da Fly 99,1 FM, onde foi entrevistada no programa “Geração Mulher” pelas apresentadoras Eliane Corrêa e Rosangela Mouraria Santana. Na ocasião, ressaltou a relevância de orientar famílias e companhias em busca de equilíbrio.
Com 37 anos, a profissional e College Planning Advisor atua em parceria com a American College Foundation, sediada em Cambridge, Massachusetts. Sua proposta é oferecer suporte para diferentes perfis enfrentarem imprevistos e estruturarem um amanhã mais seguro.

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#EP.33 do Soucast – Luzia Moraes: a mulher que transforma cultura em legado

Ela é jornalista, escritora, produtora cultural e ativista ambiental. Já foi premiada, homenageada e aplaudida em palcos no Brasil e no exterior. Agora, lança seu primeiro livro infantil, A Sereia e o Urso, e compartilha com o Soulcast as raízes de sua missão e o poder de se reinventar com propósito.
Neste episódio o Soulcast que está sendo disponibilizado nesta quarta-feira, dia 17 de setembro, ao comando da competente apresentadora Nelma Cabral fala sobre:
A infância que moldou sua paixão por narrativas;
A experiência de levar cultura brasileira a países como França, Itália e EUA;
Os bastidores do seu livro infantil e sua conexão com o feminino e o imaginário;
A força de uma mulher que sabe exatamente o que está fazendo e por quê.
Prepare-se para se emocionar, inspirar e acreditar, mais uma vez, que histórias têm o poder de mudar o mundo.
Assista, comente e compartilhe com quem precisa ouvir essa mensagem.
Disponível no
YouTube: https://youtu.be/VqLMSVjJKpI?si=oH-9To16kKWjrJvK
Spotify: https://open.spotify.com/episode/7F7cN0fjw8hyf2ixQZfkuD?si=h0gUzSATSGum6Dy3cRdJbw
Mais informações:
@pod_soulcast
@luziamoraes777 . Podcast edinhotaon/ Edno Mariano
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Vestibulares do 2º semestre: cuidado com o corpo e a mente é essencial, alertam especialistas

Faltando poucos meses para os principais vestibulares do país, milhares de estudantes vivem uma rotina de estudos puxada. Para além das apostilas e simulados, o segredo pode estar no equilíbrio entre corpo e mente, apontam especialistas.
Brasil, setembro de 2025: Com a chegada do segundo semestre, intensifica-se a preparação de milhares de estudantes do ensino médio para a Fuvest e outros vestibulares. Mais do que revisar conteúdos, especialistas destacam que equilíbrio físico e emocional é fundamental para um bom desempenho.
“Sono regular, alimentação equilibrada, exercícios físicos e pausas de descanso fazem parte da rotina de quem quer ter um bom desempenho. Sem isso, nenhum conteúdo é absorvido de verdade”, afirma Taís Guimarães, diretora pedagógica da Legacy School.
A psicóloga da escola, Camila da Silva Conceição, reforça que cuidar da saúde mental é tão essencial quanto estudar:
“O vestibular é um período de pressão, ansiedade e expectativas elevadas. Para lidar com isso, os estudantes devem manter horários regulares de sono, alimentação equilibrada e momentos de lazer — como caminhar, ler por prazer ou praticar hobbies. Pequenas pausas ajudam a manter o cérebro ativo e reduzem o estresse, favorecendo a concentração e o desempenho.”
Entre outras recomendações estão:
Revisar com estratégia: focar nos temas mais recorrentes e nos conteúdos ainda desafiadores.
Fazer simulados: reproduzir o ambiente e o tempo da prova para reduzir a ansiedade e melhorar a gestão do tempo.
Cuidar da alimentação e do sono: evitar estudar madrugada adentro. Corpo e mente precisam estar preparados para absorver conhecimento.
Usar a tecnologia a favor: aplicativos de organização e plataformas adaptativas podem otimizar o estudo.
Planejar a vida pós-vestibular: refletir sobre cursos, cidades e moradia ajuda a reduzir a pressão e o estresse.
A atenção ao equilíbrio entre estudo, sono, alimentação e lazer transforma o período de preparação em um momento de crescimento pessoal, além de melhorar a performance na prova, permitindo que os estudantes encarem o vestibular com mais confiança e foco.