Engravidar em 2026: 5 dicas para cuidar da fertilidade com saúde e segurança

Engravidar em 2026: 5 dicas para cuidar da fertilidade com saúde e segurança

Redação ImprensaBR
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Divulgação

Engravidar em 2026 exige planejamento, informação de qualidade e acompanhamento com ginecologista especialista em fertilidade, sobretudo para mulheres com mais de 35 anos ou com histórico de endometriose e outras causas de infertilidade. Diretor Médico da Fert-Embryo, Centro de Medicina Reprodutiva em Presidente Prudente (SP), o Dr. Wilson Jaccoud – CRM-SP: 41.142 | RQE:130381 | RQE:130391, reforça que “o casal que não consegue engravidar após 12 meses de tentativas, ou seis meses quando a mulher tem mais de 35 anos, deve ser investigado” e lembra que “as causas podem ser femininas, masculinas ou combinadas, por isso é fundamental avaliar os dois”.

 

Os tratamentos disponíveis vão desde cirurgias para correção de problemas tubários, endometriose e varicocele até e técnicas de reprodução assistida, como inseminação intrauterina, Fertilização in Vitro (FIV) e Injeção Intracitoplasmática de Espermatozoides (ICSI). Problemas como Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) podem ser manejados com medicamentos que regulam ovulação e endométrio, enquanto casos de baixa contagem ou qualidade dos espermatozoides se beneficiam de técnicas de alta complexidade.

 

O estilo de vida é a peça-chave, por isso confira 5 passos para ter bons resultados em todas as fases:

 

  1. Manter peso adequado, praticar atividade física moderada e seguir uma dieta rica em antioxidantes, ácido fólico, ômega-3 e pobre em gorduras trans e carboidratos refinados favorece a qualidade de óvulos e espermatozoides, além de melhorar o ambiente uterino.

 

  1. Seguir as novas diretrizes globais da Organização Mundial da Saúde, que reforçam a importância de abandonar o tabagismo, reduzir o consumo de álcool e prevenir infecções sexualmente transmissíveis para preservar a fertilidade.

 

  1. Cuidar da saúde emocional durante as tentativas e os tratamentos de reprodução assistida, buscando apoio psicológico quando necessário para lidar com ansiedade, frustrações e tomada de decisão em cada etapa.

 

  1. Investigar o fator masculino com exames como espermograma e avaliação urológica, uma vez que uma parcela significativa dos casos de infertilidade tem origem no homem, exigindo manejo adequado, inclusive em situações de varicocele e alterações hormonais.

 

  1. Considerar o congelamento de óvulos para preservação da fertilidade em casos de endometriose mais grave, baixa reserva ovariana ou quando a mulher deseja adiar a maternidade com segurança.

 

Localizada em Presidente Prudente é referência nacional em reprodução assistida, a Fert-Embryo recebe pacientes de todo o Brasil e do exterior, oferecendo diagnóstico completo, tratamentos de baixa e alta complexidade e acompanhamento integrado em um único centro. Fundador da clínica e um dos pioneiros em técnicas de reprodução assistida no Oeste Paulista, o Dr. Wilson Jaccoud atua há mais de 30 anos no tratamento da infertilidade, e cuidado humanizado para ajudar mulheres e casais a realizarem o sonho de engravidar em 2026.

 

Sobre a Fert-Embryo

Fundada em 1999 em Presidente Prudente (SP) pelo médico Wilson Jaccoud, especializado em ginecologia e obstetrícia, a Fert-Embryo Medicina Reprodutiva é referência nacional em reprodução assistida, combinando ciência, tecnologia e acolhimento para ajudar famílias a realizarem o sonho de ter filhos. Com estrutura moderna, a clínica oferece atendimento completo em reprodução humana, incluindo fertilização in vitro (FIV), inseminação intrauterina, congelamento de óvulos, sêmen e embriões, biópsia embrionária e ovodoação. Também mantém o projeto social “Ser Mãe”, que democratiza o acesso a técnicas de reprodução assistida para famílias de baixa renda. 

 

Mais informações: fertembryomedreprodutiva.com.br

Instagram: @fertembryo

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