Imunodeficiência apresenta diversos sinais, mas é possível tratá-los e se livrar da condição
Imunidade baixa, medicamente conhecida como imunodeficiência, é a deficiência do sistema imunológico para enfrentar infecções de forma eficaz. A condição pode atingir diversos públicos, dificultando a quantificação de pessoas atingidas, sendo mais presente em grupos considerados de risco.
A imunidade baixa impede o combate efetivo de infecções e deixa o corpo com maior suscetibilidade para adoecer. Imunologistas, clínicos gerais, hematologistas e pediatras são os médicos responsáveis por aferir o diagnóstico.
A identificação é feita por meio da avaliação dos sintomas, do histórico de saúde e de uso de medicamentos, além de exames físico e laboratoriais, como hemograma completo, teste de anticorpos, exame de HIV e exame de urina.
O que causa a fraqueza no sistema imunológico
O sistema imunológico é formado por um conjunto de órgãos, tecidos e células e, quando está comprometido, pode aumentar o risco de infecções. Não há apenas uma causa que gera o enfraquecimento do sistema imunológico.
Entre as possíveis origens estão os costumes do dia a dia. Fumar, beber bebidas alcoólicas com frequência, não praticar exercícios físicos regularmente e se alimentar incorretamente são hábitos que prejudicam o sistema imunológico.
Além disso, aspectos psicológicos, como estresse e ansiedade, e sono desregulado comprometem a imunidade contra infecções.
Também ocorre a imunodeficiência em grupos de risco. Pessoas com idade avançada podem sofrer pela condição, porque, em geral, o sistema imunológico enfraquece naturalmente com o envelhecimento do corpo, tornando os idosos mais suscetíveis a infecções. É possível que o outro extremo aconteça, pois crianças e recém-nascidos não completaram a formação das defesas corporais e se afetam mais.
Entre outros grupos de risco estão gestantes, diante das intensas alterações hormonais durante a gravidez e da proteção corporal ao bebê; pessoas com doenças crônicas, como HIV, lúpus, obesidade e diabetes; pessoas com câncer; e grupos afetados geneticamente por doenças de baixa imunidade.
Por fim, o uso de medicamentos imunossupressores, corticoides e antibióticos também pode enfraquecer o sistema imunológico, assim como a deficiência de vitaminas A, E ou D, ácido fólico, zinco ou ferro, por exemplo.
Os sintomas
A imunidade baixa pode ser percebida principalmente por meio da manifestação dos seguintes sintomas:
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Infecções frequentes, como amigdalite, candidíase ou herpes;
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Doenças simples que demoram para passar, que se agravam ou retornam com facilidade;
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Gripe, febre frequente e calafrios;
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Olhos secos;
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Cansaço excessivo;
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Náuseas e vômitos;
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Diarreia por mais de duas semanas;
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Manchas vermelhas ou brancas na pele;
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Queda de cabelo.
Como tratar a imunidade baixa
Para aumentar a imunidade, uma das principais atitudes é adotar um estilo de vida equilibrado e mais saudável.
Praticar atividades físicas regularmente, ter noites de sono com oito horas de descanso, tratar a saúde mental, hidratar-se e adotar alimentação saudável são fatores que tratam a condição e melhoram o sistema imunológico.
A reposição de vitaminas e sais minerais também é importante para a reação do corpo, por meio de alimentos ou suplementos para imunidade receitados por um especialista.
Exames de rotina e consultas médicas são essenciais para o acompanhamento constante, além de manter o calendário de vacinação em dia. É importante ressaltar que qualquer sintoma persistente de imunidade baixa deve ser avaliado por um profissional de saúde qualificado, que poderá indicar o tratamento adequado para cada caso.
