Saúde
Lesões no Joelho no Futebol: Causas, Tipos e Estratégias de Prevenção e Tratamento
Por Dr. Mauricio Armede, Especialista em Ortopedia e Traumatologia
O joelho, sendo a maior articulação do corpo humano, desempenha um papel fundamental na mobilidade dos jogadores de futebol, permitindo a execução de movimentos complexos e dinâmicos. Contudo, essa articulação é frequentemente acometida por lesões que podem resultar em afastamento prolongado dos atletas dos campos, impactando significativamente suas carreiras.
Por que as lesões no joelho são tão prevalentes no futebol?
As lesões no joelho em jogadores de futebol decorrem principalmente de dois mecanismos: sobrecarga ou trauma. O trauma, mais comum nesse esporte, está relacionado à alta intensidade das partidas, às mudanças bruscas de direção, às colisões de alta energia, às quedas ou aos esforços para evitar quedas, bem como à rotação do corpo com o pé fixo no solo. Esses fatores sobrecarregam as estruturas articulares, aumentando o risco de lesões.
Principais Lesões no Joelho no Futebol
A seguir, apresentamos as quatro lesões no joelho mais frequentes entre jogadores de futebol, com suas características, tratamentos e tempos de recuperação:
1. Ruptura do Ligamento Cruzado Anterior (LCA)
O LCA é um dos principais estabilizadores do joelho, e sua ruptura é uma das lesões mais graves no futebol. Geralmente, ocorre em movimentos de rotação ou hiperextensão. O tratamento requer reconstrução cirúrgica, com reabilitação que pode variar de 6 a 12 meses, dependendo da gravidade e da resposta do paciente.
2. Lesão do Ligamento Colateral Medial (LCM)
O LCM contribui para a estabilidade lateral do joelho. Lesões nesse ligamento, frequentemente distensões, são tratadas de forma conservadora com fisioterapia, imobilização ou órteses, com recuperação estimada entre 4 e 8 semanas, sem necessidade de cirurgia na maioria dos casos.
3. Rompimento do Menisco
Os meniscos, estruturas fibrocartilaginosas que atuam como amortecedores entre o fêmur e a tíbia, podem sofrer rupturas devido a movimentos de torção. Embora não impeçam completamente a prática esportiva, essas lesões comprometem a performance e a agilidade. O tratamento, que pode ser conservador ou cirúrgico (artroscopia), varia de 1 a 4 semanas, dependendo da extensão da lesão.
4. Deslocamento da Rótula
Menos comum, o deslocamento da rótula ocorre quando esse osso, que protege a articulação do joelho, sai de sua posição anatômica. É mais prevalente em atletas jovens, especialmente mulheres, devido a fatores anatômicos e biomecânicos. O tratamento pode incluir imobilização, fisioterapia ou, em casos recorrentes, intervenção cirúrgica, com tempo de recuperação variável.
Recuperação e Retorno ao Esporte
O período de afastamento varia de 1 semana a 12 meses, dependendo do tipo e da gravidade da lesão. Embora no passado lesões graves no joelho frequentemente resultassem na aposentadoria precoce de atletas, os avanços nas técnicas cirúrgicas, como a artroscopia, e os protocolos de reabilitação modernos têm permitido o retorno à atividade esportiva em grande parte dos casos. A reabilitação personalizada, com ênfase na fisioterapia e no fortalecimento muscular, é essencial para a recuperação funcional.
Prevenção de Lesões
Embora muitas lesões no joelho no futebol sejam inevitáveis devido à natureza imprevisível do esporte, estratégias preventivas podem reduzir sua incidência. O fortalecimento da musculatura glútea, dos quadríceps e dos isquiotibiais atua como uma barreira protetora, estabilizando a articulação durante movimentos bruscos. Programas de treinamento que incluem exercícios de propriocepção, equilíbrio e técnica de movimento também são recomendados para minimizar o risco de traumas.
As lesões no joelho representam um desafio significativo no futebol, mas os avanços na medicina esportiva têm permitido diagnósticos mais precisos e tratamentos mais eficazes, possibilitando o retorno de muitos atletas aos gramados. A combinação de prevenção, por meio de fortalecimento muscular e treinamento adequado, e intervenções terapêuticas modernas é fundamental para a longevidade da carreira dos jogadores.
Saúde
Hélio e saúde: entenda como o líquido é essencial para diagnósticos de alta precisão na ressonância magnética
Indispensável para o exame que possibilita diagnósticos rápidos, especialista da Air Products explica a importância do fornecimento seguro do hélio
No centro dos exames de ressonância magnética, que permitem obter imagens detalhadas do interior do corpo, está o hélio líquido, um insumo que mantém os ímãs supercondutores em temperaturas extremamente baixas. Como um exame fundamental para diagnosticar aneurismas, tumores e lesões internas, o fornecimento confiável do hélio é indispensável para o funcionamento dos equipamentos e para o cuidado com a saúde de milhares de pacientes todos os dias.
Como líder global no mercado de hélio para ressonância magnética, a Air Products tem contribuído ativamente para o setor, abastecendo equipamentos em todo o mundo com confiabilidade e escala. Essa expertise vai além do fornecimento, pois a empresa também desenvolve serviços alinhados às necessidades operacionais do segmento, como a manutenção completa do sistema criogênico da ressonância magnética.
É o que explica Renato Ferrari Plachi, Gerente Comercial de Hélio da Air Products. “Manter o suprimento constante do líquido é fundamental para o funcionamento dos aparelhos de ressonância magnética, para garantir que falhas e interrupções sejam evitadas e que o diagnóstico não seja comprometido”, afirma. Diante dessa importância, Plachi destaca que já existem soluções específicas para abastecer as máquinas e assegurar a estabilidade necessária para que os exames sejam realizados com segurança.
Cuidados técnicos e qualidade nos exames
Com foco em evitar interrupções e preservar a qualidade dos exames, a Air Products desenvolveu o Keep Cold II, um serviço técnico que contempla todos os elementos do circuito criogênico. O Keep Cold II envolve substituições programadas, remoção de gelo, manutenção do compressor, detecção de vazamentos, troca de linhas de gás e o resfriamento gradual do magneto até a temperatura criogênica ideal. Essas ações ajudam a manter os equipamentos operando em condições seguras, beneficiando diretamente os pacientes.
“Com o Keep Cold II, conseguimos assegurar a estabilidade do sistema criogênico e apoiar o desempenho ideal da ressonância magnética, reduzindo riscos de falhas e contribuindo para diagnósticos mais precisos e contínuos”, afirma Plachi, ressaltando que a empresa atua com a menor taxa de transferência do mercado, o que reduz custos operacionais e reforça o papel do hélio como insumo essencial para a manutenção dos exames e para o cuidado contínuo com a saúde.
Sobre a Air Products
A Air Products é uma empresa global líder em soluções de gases industriais e está presente em diversos segmentos industriais em todo o mundo. Com uma história de inovação e excelência em seus produtos e serviços, a empresa continua buscando impulsionar a indústria com soluções de alta qualidade e sustentáveis. A companhia atende clientes em toda a América do Sul e está comprometida em fornecer soluções que contribuam para o progresso e crescimento de seus clientes e parceiros.
Ao menos 245 cavalos morreram após terem consumido rações equinas contaminadas da empresa Nutratta Nutrição Animal. Os casos foram registrados em Minas Gerais, São Paulo, Rio de Janeiro e Alagoas.
Segundo o Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa), está sendo apurada falha no controle de matérias-primas utilizadas pela empresa.
“Em todas as propriedades investigadas os equinos que adoeceram ou vieram a óbito consumiram produtos da empresa. Já os animais que não ingeriram as rações permaneceram saudáveis, mesmo quando alojados nos mesmos ambientes”, informou o Mapa, referindo-se às amostras analisadas pelos Laboratórios Federais de Defesa Agropecuária (LFDA).
As análises constataram presença de alcalóides pirrolizidínicos, substâncias tóxicas chamadas de monocrotalina que são, segundo o ministério, incompatíveis com a segurança alimentar animal. A geração da monocrotalina tem, segundo o Mapa, origem em resíduos de plantas do gênero crotalaria, encontrados no alimento destinado aos animais.
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Problemas
Em nota, o secretário de Defesa Agropecuária, Carlos Goulart, disse que, mesmo em doses muito pequenas, essa substância pode causar problemas neurológicos e hepáticos graves. Por isso, acrescenta, “a legislação é clara: ela [a substância encontrada] não pode estar presente em nenhuma hipótese” nas rações.
Diante da situação, foi instaurado pelo ministério processo administrativo fiscalizatório, lavrado um auto de infração e determinada a suspensão cautelar da fabricação e da comercialização de rações destinadas a equídeos da Nutratta Nutrição Animal.
Posteriormente, a medida foi estendida a rações voltadas a todas as espécies de animais.
“Mesmo com a interdição determinada pelo ministério, a empresa [Nutratta Nutrição Animal] obteve na Justiça autorização para retomar parte da produção não destinadas a equídeos. O Mapa já recorreu da decisão, apresentando novas evidências técnicas que reforçam o risco sanitário representado pelos produtos e a necessidade de manutenção das medidas preventivas adotadas”, esclarece o Mapa.
Ainda de acordo com o ministério, estão sendo feitos acompanhamentos de forma a garantir o recolhimento do lote contaminado.
A Agência Brasil entrou em contato com a Nutratta Nutrição Animal, e está aberta a manifestações.
Saúde
Psicóloga Renata Camargo lança metodologia inovadora para atendimento de adolescentes contemporâneos e forma profissionais com excelência clínica
Diante do crescente número de adolescentes adoecendo emocionalmente, apresentando quadros de ansiedade, depressão, transtornos psiquiátricos e comportamentos de risco, a renomada psicóloga Renata Camargo lança oficialmente a FAC – Formação em Adolescência Contemporânea, uma capacitação inédita que reúne mais de 20 anos de experiência clínica e acadêmica.
Com um olhar voltado para os desafios da geração atual, a FAC surge como resposta à grande defasagem técnica que muitos profissionais da psicologia enfrentam ao lidar com adolescentes. “A adolescência de hoje não é mais a mesma do passado. As técnicas que aprendemos precisam evoluir para acompanhar a realidade emocional e social dessa geração”, afirma Renata.
A formação oferece uma metodologia completa, integrando psicanálise, neurociência, psicologia vincular, comportamental e familiar, baseada em sua própria tese de doutorado — que propõe uma nova técnica de atendimento para adolescentes da era digital. O curso é indicado para psicólogos formados e também para estudantes dos últimos períodos da faculdade; psiquiatras e neurologistas que desejam atender adolescentes com excelência e resultados reais. https://drarenatacamargo.com.br/inscricoes-da-fac-turma-5/?sck=bio