Duas semanas depois da devastação na cidade de Rio Bonito do Iguaçu, no Paraná, causada pela passagem de um tornado, o governo federal iniciou nesta segunda-feira (24) atendimentos médicos em seis consultórios móveis instalados na cidade.

As unidades do programa Agora Tem Especialistas foram montadas dentro de dois contêineres e têm estrutura completa para consultas médicas e apoio psicológico e contam com desfibrilador, eletrocardiograma, computadores e insumos diversos.

Os moradores também terão acesso a serviços de vacinação, distribuição de medicamentos e pequenas cirurgias, como remoção de verrugas e pintas para biópsia.

As estruturas podem atender cerca de 50 pessoas por dia e funcionam todos os dias da semana, das 8h às 17h. Nos fins de semana, o foco será em casos urgência e emergência.

Os consultórios permanecerão na região por três meses.

Ajuda

Nas últimas semanas, o governo federal tem mobilizado profissionais e entregado kits emergenciais para diversas cidades do Paraná. Mais de 35 especialistas da Força Nacional do SUS (FN-SUS) foram enviados para os municípios afetados pelo tornado.

Segundo o governo, mais de 2 mil atendimentos focados em saúde mental e apoio psicossocial foram realizados pela FN-SUS, além de 498 atendimentos assistenciais e 141 atividades de bem-estar.

Foram também entregues kits emergenciais de medicamentos e insumos estratégicos na Farmácia da 5ª Regional de Saúde, em Guarapuava e distribuído nas unidades de saúde de Rio Bonito do Iguaçu. Os kits incluem 32 tipos de medicamentos e 16 tipos de insumos.

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As luzes coloridas nas vitrines e as árvores decoradas anunciam a chegada de uma das épocas mais aguardadas do ano: o Natal. Um levantamento realizado pela Globo, chamado “Comemorações de Fim de Ano 2025”, aponta como os brasileiros pretendem viver este momento. O estudo mostra que 95% da população planeja comemorar a data com o caráter afetivo e cultural da celebração.

Mais do que um feriado, o Natal é um símbolo de união. Para a maioria, a ocasião é sinônimo de reencontro com familiares e amigos, momentos à mesa e trocas de presentes. O estudo aponta que 74% dos entrevistados pretendem realizar uma refeição especial, como almoço ou ceia, enquanto 78% desejam presentear alguém.

A pesquisa também revela a força da mídia na criação do clima natalino. Desde a decoração das lojas até os programas de TV temáticos, o público se inspira em conteúdos que destacam o espírito de confraternização. É o início de um período em que emoção, consumo e tradição caminham lado a lado.

A ceia como o grande símbolo das celebrações

Quando o assunto é Natal, o momento à mesa continua sendo o ponto alto das comemorações. Segundo o levantamento, três em cada quatro brasileiros planejam reunir a família para compartilhar uma refeição especial. A tradição, enraizada na cultura do país, faz da ceia um dos principais motores da economia de fim de ano.

Os supermercados e atacarejos são os preferidos para as compras, com 78% dos consumidores afirmando que vão adquirir os ingredientes para preparar seus próprios pratos. Os outros 22% optam por encomendar os pratos prontos. Para os comerciantes, o período representa uma oportunidade valiosa. 

O desafio está em equilibrar preços e atratividade, já que o consumidor de 2025 está mais atento ao orçamento. Ainda assim, os brasileiros não abrem mão de produtos que despertem o sabor e o encanto do Natal, como panetones, vinhos e sobremesas típicas.

Tendências de consumo: equilíbrio entre economia e indulgência

Este ano vem acompanhado de uma postura mais racional diante dos gastos. A pesquisa aponta que 64% dos brasileiros pretendem reduzir despesas com a ceia, e 79% vão planejar as compras com antecedência para aproveitar promoções e evitar imprevistos. A busca por economia, contudo, não elimina o desejo de desfrutar de produtos de qualidade.

O apelo emocional ainda é forte: 80% dos entrevistados afirmam que o Natal é o momento de “se permitir” consumir algo especial. Por isso, itens premium e tradicionais ganham espaço nas listas de compras, mesmo em meio à contenção de gastos. Marcas que souberem equilibrar preço e experiência têm boas chances de conquistar o público.

Outro fator relevante é a praticidade. Seis em cada dez consumidores valorizam soluções convenientes, desde cestas prontas até alimentos de preparo rápido. As cestas de Natal, que combinam alimentos e bebidas em uma única embalagem temática, continuam uma alternativa popular, tanto para presentear quanto para facilitar o planejamento das refeições.

Presentes de Natal: entre o afeto e o autocuidado

Presentear é outro gesto que marca o Natal dos brasileiros. O estudo indica que 78% da população pretende comprar presentes neste ano, com destaque para as classes A e B, onde o índice chega a 90%. Os filhos, pais e companheiros continuam sendo os principais destinatários. 

Entre os itens mais procurados estão chocolates e doces (60%), roupas e calçados (57%) e brinquedos (56%). Produtos tradicionais como panetones e chocotones aparecem logo em seguida, com 55%. Já as cestas de alimentos e bebidas, que combinam itens festivos e utilitários, foram mencionadas por 33% dos entrevistados. 

Roupas, cosméticos e produtos de higiene pessoal estão entre os favoritos de quem quer celebrar o autocuidado. A maioria planeja fazer as compras com antecedência: 44% até um mês antes do Natal, e 26% na semana que antecede o feriado, aproveitando a Black Friday.

A influência da mídia e o retrato do Natal brasileiro

Cerca de 57% dos brasileiros afirmam se inspirar nas decorações vistas na televisão, e 46% dizem tirar ideias de programas culinários para preparar a ceia. Filmes, séries e propagandas também ajudam a reforçar o clima de esperança e união característico da data.

Contudo, os consumidores desejam se ver representados nessas narrativas. Sete em cada dez entrevistados afirmam que as campanhas publicitárias devem valorizar o jeito brasileiro de comemorar a data, com simplicidade, criatividade e alegria. 

O Natal de 2025 promete ser, portanto, um reflexo do equilíbrio entre tradição e modernidade. Mesmo diante dos desafios econômicos, os brasileiros mantêm viva a essência do feriado: reunir, compartilhar e celebrar o que realmente importa. 

A obesidade é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença global. No Brasil projeta-se um cenário preocupante: de acordo com o Instituto de Estudos de Saúde Suplementar (IESS), com as tendências atuais, o país pode atingir cerca de 30% da população adulta com obesidade em 2035, no entanto, através de estratégias bem definidas, essa incidência pode ser reduzida em até 25%. 

Nas últimas décadas, o aumento da obesidade é um dos principais desafios de saúde pública no país. Segundo o Atlas Mundial da Obesidade, quase 70% da população brasileira está acima do peso e um em cada três é obeso. Entre as crianças, em apenas quatro décadas, o número de obesas aumentou dez vezes. Os hábitos alimentares cada vez mais ultraprocessados e a redução das atividades físicas cotidianas criaram um ambiente propício ao ganho de peso e ao surgimento de doenças crônicas associadas. 

O estudo “Perfil nutricional e presença de ingredientes críticos em alimentos ultraprocessados no Brasil”, pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), aponta que 98% dos ultraprocessados vendidos no país contém ingredientes nocivos à saúde. A pesquisa analisou 10 mil produtos disponíveis em grandes redes de supermercados e mostra que pelo menos 97,1% deles apresentam pelo menos um componente em excesso, como sódio, gorduras, açúcares livres ou produtos para intensificar cor, sabor e textura.

Diante desse cenário, fica claro que combater a obesidade exige mudanças de comportamento, políticas públicas eficientes, seguras e novas formas de enxergar a relação com a comida e o corpo.

Tirar o foco da perda de peso

Muitos programas e mensagens de saúde colocam o peso corporal como o objetivo principal, porém há crescente consenso de que o foco deve ser a saúde e a qualidade de vida, não apenas o número na balança. O Manual de Atenção às Pessoas com Sobrepeso e Obesidade do Sistema Único de Saúde (SUS) indica que a perda de peso pode ser um resultado, mas não o único objetivo da intervenção.

Direcionar o foco para hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, atividade física regular e bem-estar mental, torna possível criar condições para ganhos contínuos, invés de buscar “dietas milagrosas”. O tratamento deve favorecer os comportamentos positivos permanentes, sem a culpa ou pressão desmedida sobre o indivíduo.

Adotar uma alimentação adequada e saudável

A recomendação é priorizar alimentos in natura ou menos processados, como frutas, verduras, legumes, leguminosas e evitar alimentos ricos em calorias vazias, o Guia Alimentar para a População Brasileira reforça essa indicação. Um padrão alimentar saudável melhora diversos fatores de risco, entre eles pressão arterial, glicemia e colesterol, independentemente de uma grande perda de peso. 

Para algumas pessoas, ainda que a meta seja modesta ou gradual, já existem benefícios concretos à saúde. Se o objetivo é fortalecer a alimentação, suplementos como o Whey Protein podem ser aliados, desde que usados com orientação adequada. Eles complementam a dieta, mas não substituem refeições balanceadas.

Praticar atividade física regularmente

Movimento não se limita em “queimar calorias”: é essencial para saúde cardiovascular, metabólica, equilíbrio emocional e longevidade. De acordo com uma pesquisa realizada pela Fundação Getúlio Vargas, a falta de atividade física é uma das variáveis mais associadas à obesidade. Indica-se encontrar modalidades de exercício que gosta e consiga incorporar à rotina, seja caminhada rápida, bicicleta, esporte de lazer ou musculação, para que a prática virar um hábito, não sacrifício. 

Acolher e cuidar do lado emocional

A obesidade envolve também fatores emocionais, sociais e psicológicos. Cuidar da saúde mental significa criar redes de apoio, tratamento com nutricionistas, psicólogos, educadores físicos, além de políticas públicas que promovam a autoestima. No acolhimento espera-se que a pessoa se sinta protagonista de sua jornada.

Quando o sistema de saúde adota essa visão integral, que reconhece determinantes além das questões genéticas e metabólicas, é possível reduzir não apenas a incidência de novos casos, mas o avanço da doença em pessoas já afetadas, preservando qualidade de vida.

Conclusão

O Brasil conseguiria evitar cerca de 1 em cada 4 casos de obesidade projetados para 2035 ao aplicar quatro estratégias integradas: mudar o foco do peso para a saúde, melhorar a alimentação, incentivar a atividade física e acolher a dimensão emocional. O estudo do IESS mostra que políticas integradas podem reverter projeções alarmantes.