Movimento, natureza e bem-estar vão marcar a manhã do dia 11 de abril em São José dos Campos. Reconhecida como uma das academias mais completas do Vale do Paraíba, a Companhia Athletica promove a primeira edição do Zen Experience 2026, evento que reúne atividades físicas, práticas de relaxamento e experiências ao ar livre, das 7h às 11h, no Condomínio Fazenda Jaguariúna, no Urbanova.
A proposta é proporcionar uma manhã dedicada ao equilíbrio entre corpo e mente, em um ambiente cercado pela natureza.
“A ideia é proporcionar uma experiência de imersão em wellness, em que movimento, respiração e momentos de introspecção caminham juntos. O Zen Experience foi pensado para receber tanto alunos quanto o público em geral, reunindo participantes de diferentes níveis em um ambiente acolhedor, voltado ao equilíbrio e à renovação das energias”, destaca Monica Marques, diretora técnica e sócia-proprietária da Companhia Athletica.
A programação foi estruturada para conduzir os participantes por uma jornada progressiva de bem-estar ao longo da manhã. As atividades começam cedo, com corrida ao ar livre e aula de Pilates, seguidas por práticas como Prana Balls, modalidade exclusiva da Companhia Athletica, além de yoga e meditação guiada, encerrando a experiência com um momento coletivo de relaxamento.
Durante todo o evento, um DJ ao vivo embala as atividades com uma trilha sonora pensada para cada momento da programação. Os participantes também poderão desfrutar de um café da manhã saudável, com opções nutritivas para começar o dia com mais energia.
Entre os destaques do Zen Experience está o Prana Balls, prática exclusiva desenvolvida pela Companhia Athletica que combina exercícios respiratórios, alongamento, automassagem e aromaterapia com o uso de bolas de diferentes tamanhos. A modalidade tem como objetivo reduzir o estresse e ampliar a consciência corporal, contribuindo para melhorar a flexibilidade, o equilíbrio e o relaxamento.
Os inscritos receberão ainda um kit especial do evento, composto por colchonete profissional e camiseta temática de acordo com a atividade escolhida. A estrutura montada no local contará com área principal para as aulas, espaço de convivência, estacionamento amplo, presença de marcas parceiras e espaço kids, permitindo que toda a família participe da experiência.
Para garantir conforto e qualidade nas atividades, cada modalidade terá número limitado de participantes.
As inscrições já estão abertas e podem ser realizadas pela plataforma Sympla.
Serviço:
Zen Experience – Companhia Athletica São José dos Campos
📅 Data: 11 de abril de 2026 (sábado)
🕖 Horário: das 7h às 11h
📍 Local: Condomínio Fazenda Jaguariúna
Estrada Municipal Luiz Roberto Porto (antiga Estrada do Jaguariúna), 2.200 – Urbanova
São José dos Campos – SP
Público: alunos e não-alunos
Vagas: limitadas por atividade
Inscrições: https://www.sympla.com.br/evento/cia-athletica-zen-experience/3349059
