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Saúde

Envelhecimento saudável ganha força entre brasileiros e impulsiona cuidados com a pele

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A busca por envelhecer com qualidade de vida e autoestima tem mudado a forma como os brasileiros cuidam da pele. Longe de procedimentos radicais e fórmulas milagrosas, cresce o interesse por estratégias que promovem o envelhecimento saudável, com foco em prevenção, naturalidade e equilíbrio.

Segundo especialistas, o conceito vai muito além da estética e envolve uma visão integral da saúde. A dermatologista Graziela Alencar, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e especialista no tema, explica que os pacientes estão cada vez mais conscientes e exigentes.

“Hoje, as pessoas não querem parecer mais jovens a qualquer custo. Elas querem se sentir bem com quem são, manter sua identidade e envelhecer com dignidade. A dermatologia moderna acompanha essa mudança de mentalidade”, afirma.

Com 13 anos de atuação e sócia-fundadora da Clínica IBES, Graziela observa que o público procura cada vez mais por tratamentos personalizados, que respeitem as características individuais e evitem exageros.

“O ideal é começar cedo, com orientações sobre alimentação, fotoproteção e hábitos saudáveis. Quando o cuidado é contínuo, os procedimentos se tornam muito mais naturais e eficazes”, explica.

Além dos avanços tecnológicos nos tratamentos dermatológicos, fatores como sono, estresse e saúde intestinal também passaram a integrar o planejamento terapêutico. A médica reforça que o envelhecimento da pele está diretamente ligado ao estilo de vida e que o acompanhamento com profissionais qualificados é essencial para evitar frustrações.

“Muitos pacientes chegam após experiências ruins com procedimentos feitos sem critério. É preciso desmistificar a ideia de perfeição e trazer uma abordagem realista. O objetivo não é apagar a idade, mas sim valorizar cada fase da vida”, complementa a dermatologista.

Com atuação clínica em Brasília e presença ativa nas redes sociais (@grazieladermato), Graziela utiliza suas plataformas para educar e orientar o público com informações seguras sobre os cuidados com a pele.

“A internet tem muita informação, mas também muita desinformação. Meu papel é esclarecer, mostrar o que é cientificamente comprovado e ajudar o paciente a fazer escolhas conscientes”, conclui.

A tendência do envelhecimento saudável segue em alta, especialmente entre pessoas de 30 a 60 anos, que veem na dermatologia uma aliada para manter a saúde da pele sem abrir mão da naturalidade. E segundo especialistas, essa mudança deve continuar crescendo nos próximos anos, impulsionada por uma nova geração de pacientes mais bem informados e preocupados com o bem-estar a longo prazo.

Para conhecer mais sobre o trabalho da especialista, acesse: https://www.instagram.com/grazieladermato?igsh=MWwwZTRpNnh6MHc1Ng==

(Foto: divulgação)

Saúde

Maristela Carvalho: nova sensação do Instagram

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Com presença e profundidade, Maristela Carvalho leva a psicanálise para além do consultório

Em tempos de superficialidade algorítmica, em que o conteúdo digital se torna cada vez mais raso, é raro encontrar quem navegue pelas redes sociais com profundidade, leveza e, ao mesmo tempo, precisão clínica. É justamente nesse ponto que a psicanalista Maristela Carvalho se destaca.

Diferente de muitos profissionais que se aventuram nas redes com fórmulas prontas e frases de efeito, Maristela oferece algo essencial quando o assunto é saúde mental: escuta.

Com um trabalho sólido e a habilidade de transformar temas complexos em reflexões acessíveis, humanas e transformadoras, ela fala com propriedade sobre saúde mental, inteligência emocional, traumas e autoconhecimento — sem cair nos modismos da positividade tóxica ou na perigosa simplificação do sofrimento humano. E faz isso tendo como pano de fundo sua própria história de vida e mais de 20 anos de experiência com pessoas.

Uma trajetória que cruza fronteiras

Maristela iniciou sua trajetória onde tudo realmente começa: na sala de aula. Formada em Pedagogia pela PUC-SP, atuou em instituições de referência, como o Colégio Objetivo, contribuindo com orientação educacional no ensino médio.

Mas sua história não é linear — e talvez seja isso que a torne ainda mais interessante. Mudou-se para a França, onde viveu por quase uma década entre Paris, Lyon e Montpellier. Em Lyon, aprofundou seus estudos em Psicologia. Em Montpellier, já com o primeiro filho nos braços, assumiu cargos de coordenação educacional. Mais tarde, mudou-se para a Alemanha, onde nasceu seu segundo filho. Lá, dedicou-se integralmente à maternidade antes de retornar ao Brasil.

Esse percurso internacional, somado à experiência como mãe, educadora e imigrante, ampliou sua escuta clínica e conferiu à sua análise um viés multicultural e profundamente empático. Maristela carrega no currículo — e na escuta — a vivência de quem sentiu o mundo em diferentes culturas.

Consolidação como psicanalista

De volta ao Brasil, passou por instituições de excelência como o Colégio Rio Branco, Colégio Móbile e o Instituto para Motivar e Apoiar Talentos.

Mas foi na psicanálise que encontrou uma virada essencial — o momento em que as perguntas passaram a ter mais valor do que as certezas, e o propósito começou a tomar forma. Dedicou-se intensamente à formação e concluiu seus estudos no Centro de Estudos Psicanalíticos de São Paulo (CEP/SP), mergulhando no vasto e fascinante universo do inconsciente — e descobrindo que ali também habitam sentido, cura e transformação.

Hoje, Maristela se divide não apenas entre os consultórios em Pinheiros e Alphaville. Por meio de vídeos, lives e palestras, ela expande sua clínica para além da poltrona, conectando-se com milhares de pessoas de forma sensível, educativa e com um conteúdo que inspira.

Escuta para todos — do adolescente ao atleta olímpico

A prática clínica de Maristela não se limita a um único perfil. Ela atende adolescentes, adultos, casais e, de forma especializada, atletas de alta performance — um público frequentemente negligenciado em suas dores emocionais. Enquanto o mundo exige resultados e medalhas, ela os ajuda a lidar com ansiedade, pressão por desempenho e medo do fracasso.

Além dos atendimentos individuais, Maristela também atua no ambiente corporativo, conduzindo palestras sobre temas como burnout, autocobrança, ansiedade e inteligência emocional — sempre com a mesma fluidez e profundidade que aplica em seus atendimentos clínicos.

Psicanálise na era do excesso

Num mundo hiperconectado e emocionalmente esgotado, Maristela sustenta uma crítica firme e necessária:
“Vivemos num ritmo que adoece. Psicanálise não é luxo — é sobrevivência.”

Segundo ela, o sofrimento não tem gênero. Homens tendem a calar, mulheres, a verbalizar — mas ambos carregam pressões insustentáveis. Em um cotidiano de cobranças, hiperprodutividade e aparências, todos estão, em maior ou menor grau, à beira de um colapso — e é justamente nesse abismo que a análise se torna ponte.

Maristela não romantiza a dor, tampouco oferece soluções mágicas. Sua escuta é rara: oferece tempo, presença e profundidade em um mundo que muitas vezes prefere atalhos. Com olhar comprometido com o real e com o momento presente, compartilha reflexões que tocam com verdade, coerência e responsabilidade.

Contato

Para acompanhar mais sobre seu trabalho ou contratar palestras e eventos, acesse o Instagram: @psi.maristelacarvalho

(Foto: Reprodução)

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Saúde

Conforte-se Zona Norte SP locação de poltrona para pós-operatório

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Em uma das regiões mais movimentadas da capital paulista, a Conforte-se Zona Norte SP locação de poltrona para pós-operatório oferece um serviço especializado para quem busca conforto e praticidade durante o processo de recuperação. Sabemos que, em São Paulo, o tempo é precioso — e por isso nosso compromisso é entregar poltronas de alta qualidade com agilidade e responsabilidade.

A Conforte-se Zona Norte SP locação de poltrona para pós-operatório disponibiliza equipamentos ergométricos e elétricos que proporcionam o apoio ideal para o repouso e a movimentação segura no período pós-operatório. Além disso, a experiência vai além do produto: o atendimento atencioso e a logística eficiente fazem toda a diferença na rotina de quem está se recuperando.

Com base na confiança e no cuidado, a Conforte-se Zona Norte SP locação de poltrona para pós-operatório tem conquistado espaço entre clínicas, hospitais e pacientes que valorizam a excelência em cada detalhe. Nosso objetivo é claro: tornar o pós-operatório mais leve, seguro e confortável para você ou seus entes queridos.

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Saúde

Conforte-se Sorocaba locação de poltrona para pós-operatório

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A recuperação de uma cirurgia pode ser desafiadora, mas com o suporte adequado tudo se torna mais leve. A Conforte-se Sorocaba locação de poltrona para pós-operatório atua exatamente para tornar esse processo mais humano e confortável, fornecendo poltronas modernas que favorecem o descanso e a recuperação.

Com foco na qualidade e na atenção aos detalhes, a Conforte-se Sorocaba locação de poltrona para pós-operatório oferece modelos ergométricos e elétricos, adaptáveis a diferentes necessidades e tipos de procedimentos. O serviço contempla desde a escolha da poltrona ideal até a entrega e retirada no local indicado, sempre com atenção ao tempo e às condições específicas de cada cliente.

O diferencial da Conforte-se Sorocaba locação de poltrona para pós-operatório está no atendimento acolhedor e eficiente, que entende que cada cliente é único e merece um cuidado especial. Seja para recuperação de cirurgias estéticas, ortopédicas ou outros procedimentos, você pode contar com uma equipe dedicada ao seu bem-estar.

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