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Patrícia Costa Santos: A Voz que Redefine a Maturidade nas Redes e nos Negócios

Com uma presença carismática e autêntica nas redes sociais, a empresária e influenciadora Patrícia Costa Santos tem se consolidado como uma das principais vozes do segmento 40+. Mais do que uma criadora de conteúdo, ela representa uma geração inteira de mulheres maduras que buscam referências reais, inspiração cotidiana e, sobretudo, protagonismo em uma fase da vida muitas vezes negligenciada pela sociedade e pela mídia.
Atualmente com mais de um milhão de seguidores no Instagram e um alcance ainda maior no TikTok, onde acumula milhões de visualizações em vídeos que retratam sua rotina, Patrícia transformou sua trajetória pessoal em um verdadeiro movimento de empoderamento. Ela compartilha treinos, hábitos de vida saudável, momentos em família e reflexões sinceras sobre autoestima e envelhecimento. Tudo com uma linguagem acessível, leve e motivadora.
Sempre antenada no mercado da moda e estilo, Patrícia também carrega uma sólida experiência no universo empresarial. Ao longo dos últimos anos, co-fundou iniciativas voltadas para o bem-estar e o lifestyle, como o projeto Sunrize Brasil, e firmou parcerias estratégicas com marcas do segmento fitness e de autocuidado. Seu trabalho como empresária é marcado por uma filosofia clara: maturidade não é limitação, é potência.
Essa mensagem vem sendo amplamente abraçada por milhares de seguidoras que se veem representadas na figura de Patrícia. Para muitas mulheres, ela é o reflexo de uma nova abordagem sobre o envelhecer — uma abordagem que valoriza o autoconhecimento, o autocuidado e o direito de continuar sonhando, reinventando-se e conquistando espaços.
Em seus conteúdos, ela desmonta estereótipos, mostra que o corpo saudável e a mente ativa não têm prazo de validade, e que a maternidade, os negócios e a maturidade podem coexistir de forma plena e inspiradora. Ao mesmo tempo, não romantiza os desafios dessa fase da vida. Pelo contrário: compartilha dúvidas, frustrações e aprendizados com uma transparência que fideliza e engaja.
Essa combinação de autenticidade e consistência transformou Patrícia em uma referência incontornável para marcas que buscam dialogar com o público maduro de forma verdadeira — e também para mulheres que desejam resgatar a autoestima, cuidar de si mesmas e trilhar um caminho com mais presença e propósito.
Patrícia Costa Santos, com sua voz firme e acolhedora, mostra que os 40+ são um ponto de partida — não de chegada. E que viver essa etapa com plenitude é, sim, uma escolha poderosa. Seu legado vai além do digital: ele ecoa na vida real de uma geração que, inspirada por ela, escolhe ser protagonista da própria história.
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Cirurgia de Rinoplastia com Cartilagem da Costela: Quando é Indicada e Quais os Cuidados?

Especialista explica técnica avançada utilizada em casos complexos e reconstrutivos
A rinoplastia é uma das cirurgias plásticas mais realizadas no Brasil, mas quando falamos de casos complexos – como correções de cirurgias mal sucedidas, deformidades traumáticas ou reconstituições pós-tumores – uma técnica pouco conhecida pode ser decisiva: o uso de cartilagem da costela. Segundo o médico otorrinolaringologista Dr. André Baraldo Rodrigues, chefe da Plástica Facial do Instituto Felippu de Otorrinolaringologia e referência nacional e internacional em rinoplastia, esse método oferece uma alternativa segura e eficiente quando não há mais cartilagem suficiente no septo nasal ou na orelha.
“Em muitos casos de rinoplastia secundária ou reconstrutiva, a estrutura nasal está fragilizada ou deformada. Nesses contextos, a cartilagem da costela é uma excelente opção, pois oferece maior volume, rigidez e versatilidade para reconstruir a anatomia do nariz com precisão”, afirma o especialista, que também atua como preceptor de cirurgia plástica facial e tem ampla experiência em procedimentos de alta complexidade.
A cartilagem costuma ser retirada da 6ª ou 7ª costela, por meio de uma pequena incisão, geralmente inferior a 4 cm. “É um procedimento seguro quando feito por profissionais experientes. A cicatriz é discreta e o risco de complicações é baixo, mas é fundamental que o paciente siga todas as orientações no pós-operatório”, destaca o médico.
Entre os principais cuidados, estão o repouso nas primeiras semanas, evitar atividades físicas intensas e acompanhamento contínuo com a equipe médica. Dr. André Baraldo reforça que a escolha da técnica deve sempre considerar a individualidade de cada paciente. “Nem todo caso exige esse tipo de intervenção. A indicação é feita com base em avaliação clínica, exames e no histórico de cirurgias anteriores”, pontua.
Além do benefício estético, a rinoplastia com cartilagem costal pode trazer ganhos funcionais importantes, como a melhora na respiração. “A reconstrução das válvulas nasais com suporte adequado permite restaurar não só a aparência, mas também a função nasal”, explica o especialista.
Para quem já passou por uma ou mais rinoplastias e apresenta deformidades ou colapsos estruturais, a técnica pode representar um recomeço. “Nosso objetivo é devolver autoestima, bem-estar e qualidade de vida. Com planejamento cirúrgico detalhado e uma equipe capacitada, é possível alcançar resultados muito satisfatórios, mesmo em casos desafiadores”, finaliza Dr. Baraldo.
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Gerações com objetivos estéticos distintos

Em meio a um mercado estético em plena transformação, as motivações que levam diferentes gerações a buscar procedimentos e cuidados com a beleza mostram contrastes profundos. A geração Z valoriza a naturalidade, os millennials investem na correção de imperfeições e os baby boomers focam na manutenção da juventude. Entender essas diferenças é essencial para o setor de beleza e também revela muito sobre as mudanças culturais e sociais ao longo das últimas décadas.
Para o cirurgião plástico Eduardo Sucupira, Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e do Colégio Brasileiro de Cirurgiões, essas diferenças refletem não apenas tendências estéticas, mas também o contexto em que cada geração foi formada. “A geração Z, que cresceu em um mundo conectado, prioriza uma estética essencialmente natural, que valoriza a individualidade. Buscam autenticidade acima de tudo”, afirma.
De fato, pesquisas recentes indicam que mais de 80% dos jovens da geração Z preferem produtos e tratamentos que realcem a beleza natural, evitando procedimentos invasivos. “Esse grupo está muito afeito à ideia de aceitar as imperfeições como parte da beleza exclusiva de cada indivíduo”, complementa Sucupira.
Por outro lado, os millennials, nascidos entre os anos 1980 e meados dos 1990, apresentam uma abordagem diferente. Eles procuram pela correção de detalhes que consideram incômodos, como linhas de expressão e assimetrias, mas sem perder abrir mão da naturalidade. Segundo o cirurgião, “os millennials estão no meio do caminho. Querem se sentir mais confiantes, mas não aceitam exageros. O objetivo é a harmonia facial, uma estética que pareça ‘feita, mas não feita’.”
Esse comportamento tem se refletido no aumento dos procedimentos minimamente invasivos, como o uso de preenchedores e toxina botulínica, que permitem corrigir imperfeições sem maiores intervenções cirúrgicas.
Já a geração baby boomer, que cresceu em um período no qual a juventude era idealizada como sinônimo de beleza, busca principalmente rejuvenescer a aparência para manter a autoestima e a sensação de vigor. “Esse grupo acata a realização de procedimentos invasivos, como lifting facial e cirurgias plásticas, que promovam resultados duradouros e mais evidentes”, explica Sucupira.
Segundo dados recentes, os boomers representam uma fatia significativa do mercado de cirurgia plástica, com uma demanda crescente por tratamentos que combatam os sinais do envelhecimento.
“É importante destacar que, independentemente da idade, o foco deve ser sempre o equilíbrio entre saúde, autoestima e naturalidade”, ressalta o especialista.
Além disso, as redes sociais influenciam diretamente esses padrões. A geração Z, por exemplo, utiliza plataformas como TikTok para promover uma beleza menos editada, enquanto millennials se expõem mais a filtros que evidenciam a busca pela correção estética.
“O mercado precisa estar atento a essas diferenças para oferecer tratamentos personalizados que atendam às expectativas de cada público”, finaliza Eduardo Sucupira.
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AFINAMENTO CAPILAR: Suplementos que devolve força e espessura aos fios

O afinamento capilar é uma condição que tanto homens quanto mulheres enfrentam, caracterizada pela perda de espessura e densidade dos fios. Embora a genética seja uma grande aliada nessa questão, outros fatores também podem contribuir para o surgimento ou agravamento do problema.
Causas mais comuns
Distúrbios da tireóide, aumento do cortisol devido ao estresse, variações nos hormônios andrógenos (como a testosterona) e oscilações nos hormônios femininos — especialmente na menopausa e após período gestacional, processos químicos constantes — podem impactar diretamente o ciclo de crescimento dos fios.
A alimentação também tem um papel fundamental. Dietas muito restritivas, baixo consumo de proteínas, longos períodos de jejum e carência de minerais como ferro e zinco prejudicam a saúde dos fios, dificultando seu fortalecimento e regeneração.
O uso de medicamentos para emagrecimento, como as chamadas “canetas emagrecedoras”, também pode favorecer o afinamento dos fios. Isso acontece porque, ao reduzir o apetite, o organismo recebe menos nutrientes essenciais para a produção de queratina e o fortalecimento capilar, comprometendo o crescimento saudável.
Como identificar o afinamento capilar
O quadro pode evoluir de forma gradual, mas existem sinais que merecem atenção:
- Cabelos visivelmente mais finos ou ralos
- Couro cabeludo mais aparente
- Oleosidade excessiva em menos tempo
- Queda diária superior a 50 fios
- Perda de volume ou falhas localizadas
Nas mulheres, um alerta comum é a redução da espessura do rabo de cavalo ou a dificuldade de atingir o comprimento habitual. Ao notar esses sintomas, é essencial procurar um tricologista, que poderá realizar a dermatoscopia e, se necessário, solicitar exames laboratoriais para definir o tratamento.
Tratamento e importância da suplementação
O tratamento só pode ser programado após a identificação da causa do afinamento. A suplementação pode ser um complemento eficaz, mas jamais substitui a avaliação e acompanhamento profissional.
Suplementos que auxiliam na saúde e espessura dos fios
- MSM (Metilsulfonilmetano) – Fonte natural de enxofre orgânico, essencial para a produção de colágeno e queratina. Pode aumentar a espessura e acelerar o crescimento dos fios, além de oferecer ação anti-inflamatória e antioxidante.
- Pantotenato de Cálcio (Vitamina B5) – Auxilia no metabolismo de proteínas, lipídios e carboidratos, nutrindo o folículo e fortalecendo a fibra capilar.
- Zinco Quelado – Fundamental na síntese de queratina e na regeneração celular, com efeito antioxidante que ajuda no controle de diversos tipos de alopecia.
- Silício Orgânico – Estimula a renovação das fibras de colágeno e elastina, fortalece a estrutura dos fios, melhora a resistência e promove elasticidade e volume.
- Radix Panax Ginseng – Com ação estimulante e antioxidante, estudos indicam que pode aumentar a densidade e espessura dos fios em casos de alopecia.
O afinamento capilar é multifatorial e requer uma abordagem abrangente, que envolve desde a correção de desequilíbrios hormonais até o suporte nutricional específico. A suplementação, quando bem indicada, pode potencializar os resultados, mas o acompanhamento com um tricologista é indispensável para garantir um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz.
Denise Ferrer
- 99945-0210
CBO/MTE nº 3221-30
Tricologista e terapeuta capilar
Especialista em Cosmetologia e Saúde Integrativa
Membro Oficial da Academia Brasileira de Tricologia – ABT
Consultas: Brasília/DF – São Paulo/SP – ONLINE