No próximo dia 22 de maio, o cantor e compositor Raffa Torres sobe ao palco da Vibra São Paulo para gravar o que promete ser o projeto mais importante de sua carreira: o DVD ALMA. Com participações de Marcos & Belutti, Dilsinho e Gustavo Mioto, o registro marca uma nova fase do artista — mais maduro, mais seguro e cada vez mais reconhecido como intérprete.

Raffa Torres, nome artístico de Rafael Aguiar Santos Galdino, construiu sua trajetória primeiro nos bastidores. Natural de São Paulo e criado em Vitória da Conquista (BA), começou cedo na música, ainda na igreja, e aos 18 anos retornou à capital paulista decidido a viver de suas composições. Desde então, acumulou sucessos gravados por alguns dos principais nomes da música brasileira. Entre eles, Água com Açúcar (Luan Santana), Ao Vivo e a Cores (Matheus & Kauan), Bom Rapaz (Fernando & Sorocaba) e Eu Era (Marcos & Belutti).

Em 2019, a virada: Raffa assumiu o microfone com o DVD Ao Vivo em São Paulo, que revelou o hit Libera Ela, somando mais de 100 milhões de visualizações. Na sequência, A Vida É Um Rio — tema da novela Salve-se Quem Puder — consolidou sua chegada ao grande público.

Agora, com ALMA, Raffa aposta em um repertório de inéditas e releituras que buscam mais do que a atenção das plataformas: ele quer tocar o público de forma direta, sem excessos. O projeto é centrado na canção e na interpretação, sem disfarces.

“É um trabalho pensado para aproximar. Quero que as pessoas sintam que as músicas conversam com a vida delas”, resume o artista.

A escolha do nome ALMA não é casual. Raffa entende que sua missão, como compositor e cantor, é traduzir sentimentos comuns — as alegrias e as ausências que atravessam qualquer história. E é essa linha que orienta o espetáculo: um encontro de canções que, mais do que entreter, buscam criar conexão.

Com esse projeto, ele reforça seu espaço não apenas como autor de hits, mas como voz que merece ser ouvida. A gravação acontece com ingressos já em fase final de vendas e promete um registro que evidencia o que Raffa Torres construiu até aqui: uma carreira pautada em conteúdo, entrega e consistência.


A chegada do Mounjaro ao Brasil representa mais do que um avanço no tratamento da obesidade — abre a porta para uma jornada de transformação integral, em que o acompanhamento do médico integrativo é essencial para mudanças sustentáveis e saudáveis.

O tratamento da obesidade no Brasil entra em uma nova fase com a aprovação do Mounjaro (tirzepatida), uma medicação que vem revolucionando o controle de peso e o manejo do diabetes tipo 2. A promessa de resultados expressivos — como a perda média de até 22% do peso corporal em estudos internacionais — tem chamado atenção de médicos e pacientes. Mas, como alerta o Dr. Cleugo Porto, médico integrativo, o medicamento não deve ser visto como uma solução isolada ou mágica.

“Na medicina integrativa, entendemos que o corpo, a mente e as emoções estão profundamente conectados. O uso de qualquer medicamento potente, como o Mounjaro, precisa ser acompanhado de uma mudança real no estilo de vida para que os resultados sejam não apenas eficazes, mas duradouros”, afirma o Dr. Cleugo.

A tirzepatida age estimulando dois hormônios intestinais importantes — o GIP e o GLP-1 — responsáveis pela regulação do apetite, do metabolismo da glicose e da insulina. Essa ação promove um maior controle da fome, melhora o metabolismo energético e contribui para um emagrecimento mais eficiente. No entanto, o médico ressalta que o uso das chamadas “canetas” deve ser visto como parte de uma abordagem integrada, que envolva alimentação equilibrada, prática regular de exercícios e atenção à saúde emocional.

“Um dos grandes riscos do emagrecimento rápido é a perda de massa magra. Preservar a musculatura é essencial para manter o metabolismo ativo e a qualidade de vida. Por isso, o acompanhamento médico é fundamental para garantir que o emagrecimento aconteça de forma saudável, com estratégias nutricionais e exercícios adequados para cada paciente”, explica.

Muito além da balança: um olhar integral
A obesidade é uma condição multifatorial, que envolve aspectos emocionais, hormonais, comportamentais e sociais. Para o Dr. Cleugo, o tratamento eficaz precisa ir além da contagem de calorias ou da prescrição de medicamentos. “Trabalhar com a medicina integrativa significa ouvir a história do paciente, compreender seus desafios emocionais, seus padrões de comportamento e seu contexto de vida. Sem esse olhar ampliado, o risco de efeito sanfona ou de outros problemas de saúde a médio e longo prazo aumenta consideravelmente.”

O acompanhamento integrativo inclui não apenas o uso supervisionado do Mounjaro, mas também:

* Reeducação alimentar individualizada, com foco em qualidade nutricional e equilíbrio
* Planejamento de atividades físicas adequadas, priorizando a preservação e o ganho de massa muscular
* Manejo do estresse e das emoções, que muitas vezes estão na raiz da compulsão alimentar
* Regulação do sono, fundamental para o metabolismo e o equilíbrio hormonal
* Apoio psicológico, quando necessário, para trabalhar questões emocionais que dificultam o emagrecimento

Responsabilidade e consciência no uso da medicação
A chegada do Mounjaro representa um avanço significativo, mas também um desafio ético e médico. “A facilidade de acesso ao medicamento pode dar a falsa impressão de que basta aplicá-lo para resolver o problema da obesidade. Mas sem acompanhamento, o paciente pode enfrentar efeitos adversos ou não atingir os resultados esperados”, alerta o Dr. Cleugo.
Ele reforça que o medicamento deve ser prescrito dentro de um planejamento terapêutico individualizado, com monitoramento regular de parâmetros metabólicos, adaptação da dieta e ajuste das atividades físicas. “Não estamos apenas tratando um número na balança; estamos cuidando de um ser humano em toda a sua complexidade.”

Um convite à transformação
Para o Dr. Cleugo, o Mounjaro não deve ser encarado como um atalho, mas como um aliado dentro de uma jornada de autoconhecimento e mudança de hábitos. “Quando usado com consciência, sob orientação de um médico integrativo, ele pode acelerar o processo de transformação. Mas o verdadeiro objetivo vai além do emagrecimento: queremos restaurar a saúde, a vitalidade e a confiança do paciente em si mesmo.”

Se você está considerando o uso da tirzepatida, procure um profissional que possa oferecer um acompanhamento completo, que olhe para suas necessidades físicas, emocionais e comportamentais. O caminho para uma vida mais saudável não está apenas na medicação, mas na construção de novos hábitos, com apoio, informação e cuidado integral.

A Givazzi lançou sua primeira coleção de chinelos, a linha “Blizz”, em um evento exclusivo para convidados. A estreia aconteceu em um ambiente de empresários e profissionais onde a marca nasceu. Inaugurou também seu site oficial, registrando recorde em vendas no primeiro dia.

Desde o anúncio da coleção, o sucesso da marca era esperado pelo público que acompanha o mercado da moda. Os chinelos com metais banhados a ouro e cristais austríacos confirmam o espírito de inovação e sofisticação que a Givazzi promete trazer ao mercado. Cada detalhe foi cuidadosamente pensado para refletir um equilíbrio entre modernidade e sustentabilidade.

Este lançamento marcou um novo tempo na categoria da moda, onde sofisticação e elegância caminham ao lado de viabilidade econômica e responsabilidade ambiental. Com isso, a marca se destaca na inovação de posicionamento atraindo olhares de entusiastas e admiradores.

A empresa anunciou que novas vendas serão abertas em breve no site oficial confirmando uma boa notícia para aqueles que não conseguiram garantir sua compra no lançamento.

Com o sucesso deste início, a expectativa pelo que virá da Givazzi só aumenta. Quais serão as próximas novidades?