Especialista em medicina reprodutiva analisa o
aumento na procura por tratamentos em julho e no final do ano, e detalha o
impacto do estilo de vida na fertilidade.
O planejamento familiar e o sonho da maternidade envolvem
decisões profundas e, muitas vezes, esbarram na falta de tempo imposta pela
rotina profissional contemporânea. É por esse motivo que os períodos de recesso
e férias escolares registram um fenômeno claro nas clínicas especializadas: um
aumento expressivo na procura de casais por tratamentos de reprodução
assistida.
O Dr. Alessandro Schuffner, médico mestre pela UFPR,
referência nacional em Medicina Reprodutiva com formação avançada nos Estados
Unidos e especialista em infertilidade masculina e feminina explicou as
vantagens desse período, as tecnologias de tratamento disponíveis e o impacto
dos hábitos de viagem na saúde reprodutiva.
As vantagens da flexibilidade da rotina no
início do tratamento
Iniciar uma jornada na medicina reprodutiva exige a
realização de uma bateria de exames laboratoriais, testes genéticos e
ultrassonografias seriadas para o monitoramento da ovulação. Conciliar essa
sequência de compromissos clínicos com horários rígidos de trabalho costuma ser
um dos fatores de maior desgaste para os pacientes.
A maior disponibilidade de tempo nas férias suaviza essa
logística, permitindo que o casal compareça às consultas com tranquilidade e
execute o cumprimento das etapas com mais leveza. Contudo, o especialista faz
uma ressalva importante: as férias são facilitadoras, mas não o único momento
viável. A escolha do momento ideal é estritamente individual e deve se basear
em quando ambos os parceiros se sentem psicologicamente e fisicamente
preparados para dar esse passo.
Os principais tratamentos de reprodução
assistida
A escolha do protocolo ideal na medicina reprodutiva não
segue uma receita única. A definição da melhor estratégia baseia-se em uma
investigação diagnóstica minuciosa, que cruza fatores determinantes como a
idade biológica da mulher, a sua reserva ovariana, o histórico clínico de
gestações anteriores, o tempo de infertilidade do casal e a qualidade dos
espermatozoides.
As principais abordagens clínicas dividem-se em diferentes
níveis de complexidade tecnológica:
- Coito
Programado: Técnica de baixa complexidade, indicada para casos específicos
(como distúrbios de ovulação leves), onde monitora-se o período fértil da
mulher com indutores hormonais para otimizar o momento das relações
sexuais. - Inseminação
Intrauterina (IIU): Procedimento em que os espermatozoides são previamente
preparados em laboratório e inseridos diretamente na cavidade uterina
durante a ovulação, contornando barreiras cervicais leves. - Fertilização
in Vitro (FIV): Técnica de alta complexidade recomendada quando há
obstrução das trompas uterinas, endometriose severa, baixa reserva
ovariana, alterações graves no fator masculino (espermograma) ou após
falhas em métodos anteriores. Os óvulos e espermatozoides são coletados, a
fecundação ocorre em ambiente laboratorial e os embriões formados são
transferidos ao útero após análises, que podem incluir testes genéticos. - Preservação
da Fertilidade: Procedimentos voltados para o futuro, englobando o
congelamento de óvulos, sêmen e embriões por razões sociais ou médicas
(como antes de tratamentos oncológicos).
O impacto das mudanças de hábitos das férias na
fertilidade
O período de férias pode atuar como uma via de mão dupla
para a saúde reprodutiva de homens e mulheres. Se por um lado o repouso diminui
a carga de estresse — fator que sabota o equilíbrio hormonal —, por outro, a
quebra de rotina em viagens pode introduzir hábitos nocivos à qualidade dos
gametas (óvulos e espermatozoides).
Hábitos que favorecem a saúde durante as férias
- Manter
uma rotina de sono regular, com descanso de qualidade; - Praticar
exercícios físicos de forma moderada e consistente; - Priorizar
uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e alimentos
antioxidantes; - Manter
o peso corporal dentro de uma faixa saudável, evitando excessos.
Hábitos que podem prejudicar a saúde durante viagens
- Consumir
bebidas alcoólicas e drinks em excesso; - Passar
noites em claro ou dormir poucas horas por vários dias; - Permanecer
sedentário durante toda a viagem ou exagerar na intensidade dos treinos; - Consumir
com frequência alimentos ultraprocessados e ricos em ingredientes
inflamatórios, como frituras, embutidos e produtos industrializados.
Quando parar de tentar naturalmente e buscar
ajuda médica?
Muitos casais adiam a ida ao especialista por receio de
receberem a indicação compulsória de uma Fertilização in Vitro. No entanto, uma
investigação precoce pode identificar causas simples e perfeitamente tratáveis,
permitindo caminhos terapêuticos menos complexos.
O Dr. Alessandro Schuffner reforça os critérios temporais
seguros para encerrar as tentativas naturais e iniciar a triagem médica:
- Mulheres
com menos de 35 anos: Devem buscar investigação especializada após 1 ano
de tentativas ativas sem o uso de métodos contraceptivos. - Mulheres
com 35 anos ou mais: A busca por suporte médico deve acontecer após 6
meses de tentativas, visto que a reserva e a qualidade dos óvulos declinam
de forma mais acelerada a partir dessa idade. - Investigação
Imediata: Casais com histórico prévio de endometriose, ciclos menstruais
muito irregulares, cirurgias pélvicas ou testiculares anteriores, ou
alterações conhecidas no espermograma não devem aguardar prazos e precisam
de avaliação imediata, independentemente da época do ano.
Perguntas frequentes sobre reprodução assistida
(FAQ)
O estresse profissional pode realmente impedir
uma mulher de engravidar?
O estresse crônico eleva os níveis de cortisol e adrenalina
no organismo. Esse desequilíbrio químico pode interferir no funcionamento do
hipotálamo — a glândula cerebral que regula os hormônios da ovulação —,
provocando ciclos irregulares ou ausência de ovulação, além de afetar
negativamente a qualidade do sêmen no homem.
Qual a diferença entre inseminação artificial e
fertilização in vitro (FIV)?
Na inseminação artificial (IIU), a fecundação do óvulo
ocorre de forma natural dentro do corpo da mulher; o médico apenas introduz o
sêmen tratado dentro do útero. Na fertilização in vitro (FIV), a fecundação é
realizada fora do corpo, no laboratório, e o embrião já formado é transferido
posteriormente para o útero materno.
O consumo de álcool pelo homem durante as
férias afeta as chances de gravidez?
Sim. O consumo excessivo de álcool impacta negativamente a
fertilidade masculina, pois altera a produção de testosterona, reduz a contagem
de espermatozoides e prejudica a sua motilidade e morfologia (formato), além de
aumentar os índices de fragmentação do DNA espermático, o que pode dificultar a
evolução do embrião.
Mulheres jovens que desejam adiar a maternidade
devem congelar óvulos nas férias?
Aproveitar o período de férias para realizar o congelamento
social de óvulos é uma excelente estratégia de planejamento. Como a idade é o
fator que mais pesa na qualidade dos óvulos, realizar a coleta e o congelamento
idealmente antes dos 35 anos permite preservar o potencial reprodutivo da
mulher com segurança para o futuro.
Fonte:
Dr. Alessandro Schuffner – CRM-PR: 18.822 | RQE: 21.939
Médico ginecologista, obstetra e especialista em Reprodução
Assistida. Mestre em Medicina pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), com
especialização e formação internacional em centros de excelência em reprodução
humana nos Estados Unidos. Expertise em ginecologia reprodutiva e andrologia.
